News Gymastikwelt
Neuer BODY-FIT-Kurs
Der Turnverein Oberkirch startet am Mittwoch, 10. Juli 2024 von 17:30 – 18.30 Uhr wieder mit einem neuen BODYFIT-Kurs im großen Gymnastikraum der Sporthalle Oberdorf.
Hierbei werden das Herzkreislaufsystem, die Fettverbrennung und die Muskeln aktiviert.
Neues Angebot: BODEGA MOVES - Bodywork meets Yoga
Im Fokus des Workouts stehen die funktionale Kräftigung der Muskulatur, sowie die Stabilisierung des Bewegungsapparates. Zwischendurch werden Atemübungen zur Entspannung durchgeführt. Start: 11.09.2024
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