Bodega-Moves

Im Fokus des Workouts steht die funktionale Kräftigung der Muskulatur, sowie die Stabilisierung des Bewegungsapperates. Zwischendurch werden Atemübungen zur Entspannung durchgeführt. Es handelt sich um ein funktionelles Ganzkörper-Workout.

Hast du Interesse und bist neugierig geworden? Dann komm einfach für eine Probestunde vorbei - wir freuen uns auf dich!

Sandra Duarte-Fuhrmann- Übungsleiterin 

Mittwochs, 20:15 Uhr  - 21:15 Uhr Rebberghalle Oberkirch-Bottenau (außer in den Ferien)